Hola amigos, en este artículo les quiero compartir acerca de lo maravilloso que es el masaje.
Al escuchar la palabre masaje, muchas ideas pueden venir a nuestra mente pero lo cierto es que poca gente sabe a ciencia cierta acerca del mismo.
El masaje está considerado por varios autores como el arte de DAR salud a travéz de las manos.
Hay registros de culturas milenarias como la china, Indú, Japonesa, así como pueblos americanos como los mayas que ya practicaban el masaje como un Arte curativo y purificador.
Actualmente podemos encontrar registros en libros de medicina del deporte, medicina física y rehabilitación, Ortopedia de lo bondadoso que es el masaje para lograr la recuperación de la salud, la disminución de dolores corporales y la eliminación del factor estrés en el cuerpo.
Así también cada vez es más fácil encontrar en librerías textos especializados en el tema.
Existen muchas técnicas en la actualidad, te voy a platicar brevemente de algunas de ellas ( especialmente las que yo manejo).
Masaje Anti-estrés:
Como su nombre lo dice tiene como finalidad lograr a travéz de tecnicas de manipulación de las manos al cuerpo un estado de relajación y plenitud en el cual te olvidas por completo del estrés.
Masaje Holístico:
Es una técnica que permite lograr un estado de plenitud interior así como una sensación de completa unidad entre mente cuerpo y espíritu.
Técnicas de quiropáctica tradicional:
Son técnicas que permiten el descanso y salud de tus articulaciones y columna vertebral.
Masaje de desintoxicación:
Técnica energica de rápidos movimientos y fricciones de las manos que permite el drenar las toxinas de tu cuerpo, lo óptimo es que recibas uno cada tercer día completando una serie de tres.
Poco a poco te informaré más de cada técnica así como datos más específicos acerca del masaje.
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